Los remedios caseros para adelgazar

La aplicación de los remedios para bajar de peso es eficaz para bajar de peso que se ha demostrado repetidamente por muchas personas. La única desventaja de este método es la necesidad de la aplicación mucho de infusiones de hierbas, con el resultado visible llegará pronto. Debe saber que el uso de medicamentos a base de hierbas para adelgazar puede ejercer una fuerte medicinal de la acción y tener contraindicaciones. Por lo tanto, antes de aplicar las herramientas de la medicina popular para la eliminación del exceso de peso se debe consultar con un especialista.

Cada medicinal de la hierba tiene propiedades específicas, por lo tanto, para la reducción de peso utilizan tasas de hierbas, de manera integrada con efectos en el organismo y que contribuyen a adelgazar.

La hierba, que inhiben el apetito, contribuyen a crear contenidos del estómago (se hinchan) o forman la mucosa película en sus paredes. Esto podría incluir algunas algas (espirulina), semilla de lino, raíz de malvavisco, angélica medicinal.

la hierba

Las hierbas que contribuyen a la eliminación de toxinas y el exceso de líquidos del cuerpo. A ellos llevan las hojas de arándano rojo, bardana, cola de caballo de campo, bajista de las orejas, las hojas de abedul, etc., conviene señalar que la admisión de hierbas poseen propiedades diuréticas, debe beber más líquidos para evitar la deshidratación.

Las hierbas que proporcionan un efecto estimulante en el sistema de la digestión. Como los tés de hierbas tienen un efecto purgante y contribuyen a la limpieza del intestino de las toxinas y otras sustancias nocivas para el organismo, evitan el estreñimiento, que es un compañero constante sentados en la dieta. Por las hierbas llevan la corteza de la aladierna, el anís, el comino, el hinojo.

Las hierbas que contribuyen a la elaboración de la bilis. Estas plantas producen en la norma de funcionamiento de la vesícula biliar y el hígado, estimula el proceso de la digestión (diente de león, el agracejo, Bupleurum, immortelle, el maíz de barras).

Hierbas que aumentan el gasto de calorías en el organismo (jengibre, cúrcuma, romero). Pero en este caso, la aplicación de tales hierbas provoca un aumento del apetito. Desventaja de su aplicación, es el aumento del apetito.

La raíz de diente de león y la raíz de la bardana se restablecen los procesos metabólicos en el cuerpo.

Populares recetas de infusiones para adelgazar.

Vierta dos cucharadas de mezcla de hierbas de la milenrama y la hierba de san juan, tomadas en el año 10, 500 ml de agua hirviendo. Cerrar la tapa, se envuelve en una toalla y de insistir en el plazo de treinta minutos. Esta infusión se debe tomar durante el día, dividido en tres-cuatro de la recepción.

Mezclar tres partes de la corteza de la aladierna y el cilantro, las cuatro partes de la raíz de regaliz y de la hoja de parís, dos en la parte de hierba de hillbilly pimienta, la violeta tricolor y de la hoja de la oreja de oso. Tomar una cucharada de mezcla de hierbas y en la noche hacer un vaso de agua hirviendo. La mañana de este frasco colar y beber. Este procedimiento se debe hacer todos los días durante un mes. Esta infusión limpia el organismo y ayuda a reducir el apetito. el coriandro

Tomar y mezclar de 25 g de abedul de los riñones, de las flores de la manzanilla farmacéutico, la hierba de san juan y de la flor de papel, después de lo cual libra en un mortero. A continuación, una cucharada de polvos recibidos hacer en una vajilla litro de agua hirviendo, insistir en un plazo de quince minutos. Este tipo de infusión debe beber por las mañanas y las tardes de 200 ml con la adición de una cucharadita de miel. Por la noche, después del consumo de esta infusión nada de comer y de beber, no se puede.

Mezclar 20 g de raíz de achicoria, de 15 gramos de la corteza de la aladierna, fruto de perejil, las hojas de diente de león, el maíz de 10 g de menta y la milenrama. La mezcla moler, tomar una cucharada de esta materia prima y en la noche vierta un litro de agua hirviendo. Por la mañana colar la infusión. Con un fuerte grado de obesidad esta infusión se debe beber por la mitad del vaso 3 veces al día media hora antes de la ingesta de alimentos. Duración del tratamiento es de un año y medio a dos meses.

Tomar en proporciones iguales de flores de saúco negro, manzanilla, venderan el color de los frutos de hinojo, hojas de menta y colocar en la vajilla esmaltada, luego vierta agua hirviendo en una proporción de 1 parte de la materia prima en 20 partes de agua. Poner en agua el baño de vapor durante 15 minutos, después de que la cocción de la cuelan y se enfrían. Tomar la cocción debe de 200 ml, 2-3 veces al día. Duración del tratamiento es de ocho a diez semanas.

Conectar 40 g de la hierba de san juan con 20 g de algas Cystoseira barbudo, después de lo cual dos cucharadas de la mezcla recibida hacer 500 ml de agua hirviendo y poner en agua de vapor turco. Después de 15 minutos, retirar la cocción y dejar de insistir en una hora, después de lo cual la cocción colar y tomar 200 ml 3-4 veces al día.

Conectar el 50 g de hierba de la milenrama, con 25 g de Cystoseira barbudo, 20 g de la corteza de la aladierna y 5 g de frutos de enebro. Tomar dos cucharadas obtenida de la mezcla de hierbas y hacer el litro de agua hirviendo. En 15 minutos para poner en agua de vapor turco. Después de que la infusión se enfríe, colar y tomar 200 ml vaso de 3-4 veces al día. La recepción de esta infusión se debe combinar con el consumo de la berenjena, berenjena caviar, pepinos, coles, calabacines, manzanas.

Tomar 10 gramos de maíz los estigmas verter un vaso de agua hirviendo, insistir, colar y beber por la mañana en ayunas media hora antes de la ingesta de alimentos. Infusión de maíz los estigmas contribuye a un aumento de la secreción de la bilis, da el efecto diurético, elimina la hinchazón. Para reducir el nivel de colesterol en la sangre, se recomienda beber el aceite de maíz 1 cucharada 3 veces al día durante tres semanas.

Bañeras para mejorar el efecto de la pérdida de peso.

Para obtener el mejor resultado en perder peso de forma opcional se puede tomar baños de hierbas. baños

Bañera de lapchatki ganso para adelgazar.

En 10 litros de agua necesita 50 — 100 g de lapchatki ganso en seco. Poner el cubo en el fuego, quince minutos después de la ebullición retirar del fuego.

Bañera de herbario de la recopilación de para adelgazar.

Mezclar tres partes de la seca de la violeta tricolor y la corteza de la aladierna, dos en la parte de la raíz de regaliz, los rizomas Wheatgrass y hierbas hillbilly pimienta. Tomar cuatro cucharadas procese la mezcla de hierbas y vierta un litro de agua hirviendo, poner en el fuego. Después de 15 minutos después de la ebullición retirar del fuego y colar. Agregar esta infusión a diario en la preparación de baño. El curso de la adopción de las bañeras es de 10 a 15 procedimientos.

Madera de abedul bañera para adelgazar.

Este baño tiene la capacidad de resolver los depósitos de grasa. Además, se recupera de los humedales de solución salina cambio y mejora la microcirculación en la sangre. Para los baños se puede utilizar como hojas, y joven los tallos y el jugo. Tal y como se suministran las hojas de abedul se puede adquirir en la farmacia. Si usted decide preparar la materia prima de forma independiente, lo mejor es hacerlo en primavera. Para el baño debe 600 g de materia prima de madera de abedul verter tres litros de agua hirviendo, poner al fuego y llevar a ebullición, luego colar y agregar a la bañera.

Aseo, bañera con por el orégano para adelgazar.

Aseo, bañera con por el orégano contribuye a mejorar la circulación sanguínea, así como refuerza el proceso de sudoración, por lo que su uso eficaz en el perder peso. Para preparar la bañera debe de 400 gramos secos orégano vierta cinco litros de agua, poner al fuego y llevar a ebullición. A continuación, retirar del fuego y colar. Agregar al día, tomar un baño. Una cantidad de estos baños es de diez a quince.

Falso bañera para adelgazar.

Este baño tiene un maravilloso sudorfico la acción, la muestra de sal y promueve la quema de grasa. Para preparar la flor de tilo de la cocción debe 300 g de cualquier parte de tilo (corteza, brotes, semillas, flores secas, hojas) vierta cinco litros de agua, poner en el fuego. Después de que hierva el caldo, retirar de fuego, colar y agregar a la bañera. Esta bañera es mejor tomarlo antes de dormir y no más de quince minutos. El curso es de 14 procedimientos.

Salado-soda bañera para adelgazar.

Para preparar un baño de basta de mezclar 100 gramos de bicarbonato de soda y 300 gramos de sal y añadir el agua. Hacer este tipo de baño es mejor antes de acostarse. El baño de tomar no más de quince minutos, luego enjuague el cuerpo con agua tibia y acostarse bajo la cálida manta. Si haces esta el cuarto de baño no antes de dormir, en la cama debe estar después del cuarto de baño no menos de una hora. Este baño es eficaz para adelgazar, y respetando la dieta ayuda a eliminar del organismo de impurezas y toxinas.

sinapi bañera para adelgazar.

Para preparar este baño debe disolver 100 gramos de mostaza seca en un litro de agua a una temperatura de 36 a 38 grados y añadir el agua del baño. El baño se debe tomar no más de diez minutos y preferiblemente antes de acostarse. A continuación, debe de pensar enjuagar el cuerpo con agua tibia y tumbarse debajo de la manta. Después de una hora, durante el cual se activa destacan el sudor, debe seque el cuerpo y echarse a dormir. Ese cuarto eficiente para hacer y en las enfermedades de las vías respiratorias superiores y el resfriado.

Populares recetas para adelgazar.

Le ayudará a perder peso de manera deliciosa piña elixir, para la preparación de la que debe tomar una piña y cortar con él encima. A continuación, la pulpa y la piel picar y mezclar con 500 ml de vodka. Esta mezcla de colocar en el recipiente con una tapa y poner en la nevera durante dos semanas. Esta infusión se debe consumir tres veces al día durante una comida. Lo más importante, el exceso de peso después de la dieta no se devuelven.

Eficaz para adelgazar diario de beber un vaso de agua con la adición de dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana. Tomar debe ser antes de las comidas.

Todos los días por la mañana antes de comer y por la noche, antes de acostarse, durante el mes de beber medio vaso de agua tibia con la adición de una cucharada de miel. La mañana en un plazo de dos horas después de la recepción de la nada no es. Después de la realización de un curso se puede hacer de dos semanas de descanso y de nuevo pasar el curso.

Común popular herramienta para el adelgazamiento en la base de la manzana y apio. Para su preparación se debe tres partes frotado de la manzana mezclado con una parte de la raíz de apio, añadir la cebolla finamente sopa crema de rábano picante y se vierte la cuajada. Puede ser un poco de sal. Este plato es necesario comer todos los días de la semana para la cena.

El serbal también es eficaz en la lucha contra el sobrepeso. Fresco Rowan el jugo o el polvo de los frutos de comer, tienen la capacidad de vincular los hidratos de carbono.

El maíz estigmas, son conocidos como la popular herramienta para reducir el apetito y deshacerse del exceso de peso. La cocción preparan así: 10-15 gramos de maíz los estigmas en pedazos capaz de verter 300 ml de agua hirviendo, poner en agua baño de media hora. Luego de la cocción colar y beber frío de tres cucharadas de cada tres horas antes de comer.

La berza marina también ayuda a reducir el apetito, ya que llenar el estómago y el intestino, rápidamente se repone el cuerpo. Sin embargo, debido a su alto contenido en su composición de yodo ella no debe administrarse a personas con jade, algunos endocrinos en enfermedades hemorrágico diátesis, un aumento de la sensibilidad a la yodo.

La calabaza no sólo es deliciosa verdura, pero es útil. Ella contribuye a la normalización del metabolismo y limpia el cuerpo de acumulados de sustancias nocivas. Para preparar el milagro-la herramienta de la calabaza debe tomar tres kilos de calabaza, borrar el contenido de la cáscara y las semillas y cortar en trozos. Después de añadir dos partidos de naranja y limón, junto con la cáscara. Agregar la pimienta y el azúcar y cocer en dos dosis a fuego lento. Resultar un plato muy sabroso para adelgazar.

La renuncia de la sal, y el diario de la ducha de contraste (de cinco a quince minutos, alternando cada 30 con caliente y agua fría) también pueden ayudarle a perder peso.

De vapor también puede ser útil para perder peso. Pero antes de ir no se deben consumir alimentos pesados. La temperatura del aire no debe exceder los 90°C, con un poco de humedad. Después de un baño de vapor no deben ser inmediatamente vierta agua fría, ya que suspenda el proceso de sudoración. En el baño se puede beber infusiones bayas y bebidas de frutas, las decocciones de hierbas, té verde, de refrescos o cerveza, es mejor dejar. La primera puesta en asociar la separación debe realizarse en seco con la cabeza. Otra puesta en el baño de vapor es necesario hacer previamente untar el cuerpo de la miel y la sal en una proporción de 6:10 y envuelto en una sábana, sentarse cinco minutos. Después de veinte minutos de sentarse, sin necesidad de quitar las sábanas, y sólo después de lavar de miel con una mezcla de ácido clorhídrico. Qué es la envoltura debe hacer cada vez que se visita la sala de vapor.

La aplicación de las recetas y consejos en combinación con un estilo de vida saludable le ayudará a deshacerse de exceso de peso, por lo tanto, mejorar la salud y apariencia.

22.08.2018